Atividade Física e Disfunção Erétil
Therapeutic Effect of an Interval Exercise Training Program in theManagement of Erectile Dysfunction in Hypertensive Patients
Sikiru Lamina, Bsc, Chuba G. Okoye, Theophilus T.Dagogo,
The Journal of Clinical Hypertension 11 (3): 125-129,2009
Introdução: Disfunção Erétil (DE) é um problema comum que afeta metade dos homens entre 40 e 70 anos de idade.
Definição: persistente inabilidade de alcançar ou manter uma ereção suficiente para permitir a performance sexual satsifatória
Causas: ateroesclerose, hipertensão, hiperlipidemia, diabetes II, tabagismo, obesidade e sedentarismo. Revisão de recentes estudos mostrou que atividade física prediz prevalência e incidência de DE.
Métodos: Age-matched randomized doublé-blind independet group design 357 pacientes homens da Nigéria com diagnóstico de hipertensão.
Níveis de DE determinados pelo HEF (international index of erétildisfunction)
Critérios de Inclusão: 50-70 anos, com hipertensão crônica estável (Sist140-180mmHg; Diast 90 a 109mmHg), INC 20-30
Critérios de Exclusão: Pacientes envolvidos com atividade física intensa e com V02 max acima de 27ml (para pacientes acima de 60 anos); e de 33ml (para pacientes acima de 50 anos) Protocolo: período de "limpeza" em que todos os pacientes foram soliciatadosa suspenderem o uso dos medicamentos anti-hipertensivos e tomaram placebo por 1 semana. As medidas foram realizadas ao final desta semana.
Grupo Exercício: 45 a 60 minutos de bicicleta ergométrica a 60-79% da FCmaxde reserva. Começo com 17 watts, 50 rpm, aumentando a carga progressivamente. Durante as 8 semanas de treinamento foram mantidos com metil-dopa (250 a 500mg/d) Post-Teste: realizado após 1 semana em que todos pararam de tomar metil-dopa e tomavam placebo.
Discussão: Resultados indicaram redução significativa de SPB, DBP, CRP e aumento de V02max e nos índices de HEF no grupo exercício. Os vasos sanguíneos podem se relaxar após a sessão de exercício por causa do efeito de aquecimento, pela produção local de certas substancias químicas, como o lactato e o óxido nítrico, diminuição da atividade nervosa, e mudanças nos hormônios e seus receptores. Os dados demonstraram que após relativo curto período de exercício houve melhora da DE e redução de PA em idosos hipertensos com DE. Essa melhora foi associada a uma redução nos marcadores inflamatórios sanguíneos, que podem estar indicando melhora na função endotelial.
